2019-02-04から1日間の記事一覧

疲労感

皆さん こんばんは きくちゃんです。 月曜病。 自身独自の体の状態のことで、疲労感マックスってな感じです。 日曜日は、ロング走の日で、ざっと100分前後走ります。この疲労感が今日の月曜日に どっと でてくるわけです・・・ とにかく 週の始まりだとい…